Salsa Fitness

Con il termine Salsa vengono denominati vari ritmi, soprattutto caraibici, popolari nell' America latina. L'antenato della salsa è il Son cubano che combina sia influenze europee che africane.

La lezione di salsa cubana fitness vuole unire alla salsa cubana un riscaldamento iniziale sia di passi latini che di tonificazione e stretching.