Gli orari

Dal lunedì al venerdì 08.00 - 20.30
Sabato 08.30 - 18.30

Tel 06 87761469 · info@cusroma.net

Sala pesi Standard — lun-ven 07.00-17.30 · sab 08.30-19.00

Sala pesi Special — lun-ven 07.00-22.00 · sab 08.30-19.00

Ginnastica dolce — lun, mer, ven 09.00-10.00

Pilates posturale — lun, mer 11.00-12.00

Pilates matwork — lun, mer 12.00-13.00

Functional training A — lun, mer 13.30-14.30

Functional training B — mar, gio 21.30-22.30

Yoga — mer 17.00-19.00

Circuit Pilates — mar, gio 20.30-21.30

Total Body — mar, gio 18.00-19.00

Tonificazione GAG — mar, gio 19.00-20.00

Calisthenics — lun, mer 21.00-22.30 · gio 18.00-19.30

Classico base — mar, ven 18.00-19.00

Classico intermedio — mar, gio 19.00-20.20

Modern base — mar, ven 19.00-20.00

Modern intermedio — lun, gio 18.30-19.30

Contemporaneo base/intermedio — lun, gio 19.30-20.30

Contemporary — lun 20.30-21.30 · mer 20.30-21.50

Dance Company — mar, gio 20.30-21.50

Danza teatro — mer 19.00-20.20

Danze caraibiche — mar, gio 20.00-21.00

Hip-hop — mar, gio 17.00-18.00

Danza orientale — mar, gio 12.30-13.45

Kickboxing — mar, gio 19.30-21.00

Scherma storica — mar, gio 19.30-21.00

Taekwondo — mar 18.00-19.30 · gio 19.30-21.00

Lotta, pugilato, prepugilistica, grappling, muay thai, sambo — mar, ven 16.30-18.00

Aikido — mar 19.30-21.00 · ven 20.00-21.30

Pallacanestro base-intermedio — mar, gio 21.00-22.30

Pallacanestro intermedio-avanzato — lun, mer 21.00-22.30

Pallavolo base — lun, mer 14.30-16.00

Pallavolo base-intermedio — lun, mer 16.00-17.30

Pallavolo base-intermedio 2 — mar, gio 14.15-15.45

Pallavolo intermedio-avanzato — lun, mer 18.00-19.30

Pallavolo avanzato — lun, mer 19.30-21.00

Scherma olimpica — da lunedì a giovedì 18.00-21.00

Via Baldo degli Ubaldi 265

Tiro con l'arco — giovedì 16.00-18.00 · sabato 09.00-16.00

Indoor al Verano e a Baldo degli Ubaldi, outdoor a Grottarossa